Sport

Questions les plus fréquemment posées sur l’achat d’une tasse

16 septembre 2021

Les coupes d’achat sont proposées par des entreprises qui se prêtent bien aux défis. Il est important

9 avantages de faire du sport à la maison

8 septembre 2021

Pour rester en bonne santé au quotidien et garder la forme, il n’y a rien de mieux

Des médailles qui peuvent être personnalisées

1 juillet 2021

Les médailles sont remises à différentes occasions, mais souvent lors de manifestations sportives. C’est le moyen idéal

Guide d’achat d’équipements de fitness

5 juin 2021

Équipement de fitness : faut-il vraiment en acheter ? Il y a des occasions où se rendre

Comment retrouver un joli ventre quand on s’est laissé aller

20 avril 2021

Au fil des années, des soirées plus ou moins arrosées et des diners copieux, nous gagnons toutes

Comment rester souple malgré la musculation ?

19 avril 2021

Quand on parle de musculation, on peut penser que la musculation rend raide, mais cela n’est pas

Techniques et astuces pour réussir son premier triathlon

17 février 2021

Vous vous êtes décidé à vous inscrire à un triathlon ? Vous allez vous retrouver dans quelques mois

Sport et PNL, un cocktail gagnant !

8 février 2021

L’entraînement d’un sportif qu’il soit de haut niveau ou amateur est plus complexe qu’il n’y paraît. Certes, vous avez tous en tête les séances de renforcement musculaire, les répétitions de gestes, les mises en condition avec son lot d’efforts physiques, les mises en place de stratégies d’équipe. Il faut avoir du « mental » ! diront les entraîneurs et les supporters. Certes ! Mais cela vient-il naturellement ? Depuis plusieurs décennies, les équipes sportives se sont engagées sur cette voie de la préparation mentale. Elle fait partie de l’entraînement.