Évitement: mécanisme de défense contre l’anxiété
Si vous souffrez de troubles anxieux, vous avez sans doute tendance à avoir des comportements d’évitement comme
Si vous souffrez de troubles anxieux, vous avez sans doute tendance à avoir des comportements d’évitement comme
« Mais qu’allais-je donc faire dans cette galère ? » me demandais-je, pour reprendre la phrase de Molière (revue
Si les extra-terrestres existent, je comprends qu’ils n’atterrissent pas sur Terre : l’être humain, en grande majorité, a
De nos jours, on voit de plus en plus de conseillers en image. C’est pour cela que
Les blessures de l’enfance vous feront-elles souffrir jusqu’à votre mort ? Êtes-vous condamné à payer toute votre
A la source du mal de vivre se trouve une profonde division intérieure entre ce qu’est notre réalité et ce que nous aimerions qu’elle soit.
Qu’entend-on par équilibre ? Est-ce que tout le monde peut y parvenir ? Faut-il des qualités spécifiques pour atteindre
Si vous n’êtes pas heureux, c’est que vous ne savez pas comment trouver le bonheur. Pourquoi ? Parce
Est-ce normal d’avoir BESOIN d’amour ? Ou l’amour doit-il plutôt être un plaisir ? Le caméléon a
Vous êtes persuadé qu’il faut trouver votre mission de vie pour être heureux. Et si votre mission