Le chemin de la connaissance de soi est la route de toute une vie.
En ce sens, chaque moment que je vis est une occasion unique de me découvrir et de m’épanouir.
Devenir pleinement soi et être qui je suis réellement n’est pas chose aisé dans notre société contemporaine.
Le travail, la famille, les loisirs, les amis, les contraintes financières, les activités, les études, les corvées ménagères etc. … contribuent à créer un mode de vie stressant, une course effrénée contre la montre où chaque seconde compte. Tic tac, l’angoisse s’accroît.
Pourtant, une journée sera toujours composée de 24 heures, pas une de plus…
Et plus je cours dans toutes les directions, telle une poule sans tête, plus je m’oublie.
C’est alors que je me néglige, le contact avec soi est perdu et la vie perd de sa saveur.
Désirs et rêves s’effacent au profit d’un mal être, de l’anxiété et du stress, seuls résidus pouvant m’aider à retrouver le chemin de ma vérité intérieure.
Viennent souvent ensuite des sentiments d’incompréhension et de rejet.
Rejet des proches, des amis, du conjoint, des collègues mais ce rejet est avant tout le reflet de mon propre refus de moi même, de mes désirs et de mes rêves.
En fait, la seule personne qui peut vraiment me rejeter, c’est moi même. Alors comment puis je me donner l’amour dont j’ai besoin?
En commençant par réaliser que j’ai perdu ma tête et que je fais fausse route!
Plus sérieusement, il est question de s’arrêter de courir et de consacrer du temps à se donner de l’amour à soi même.
C’est par l’amour, la tolérance et le pardon que je vais parvenir à me donner plus de valeur, à m’écouter et retrouver en moi cet estime personnel qui me permettra de créer l’attitude appropriée pour une vie meilleure.
Pour connaître les activités et services proposés, visitez mon site web: www.pnlcoachingdevie.com
