S’inscrire au cours aquagym Bordeaux vous aidera à travailler vos muscles des cuisses, des fessiers, des bras, des abdominaux et des épaules tout en douceur. Le cours aquagym Bordeaux vous permettra également d’améliorer votre circulation sanguine, tonifiera votre rythme cardio-vasculaire et respiratoire. À la différence des sports terrestres, les risques de blessures causées par l’aquagym sont vraiment minimes, car l’impact avec le sol est inexistant.
Une séance de bébé nageur Bordeaux aidera votre enfant à apprécier le milieu aquatique en faisant disparaître sa peur de l’eau. Cette initiation est destinée aux enfants de 4 mois à 6 ans ne souffrant pas de troubles respiratoires ou cardio-vasculaires.
Les séances d’ apprentissage natation Bordeaux apportent aux enfants une véritable aisance dans l’eau. De plus, elles aident les enfants à devenir autonomes dans l’eau en commençant par la nage du petit chien, en passant par l’apprentissage du crawl, de la brasse et du papillon.
