Votre posture au top !
9 mai 2011
Sacs trop lourds, mauvaise position assise face à notre bureau, stress, surmenage…chaque jour, nous malmenons notre posture.
emmanuel mace
un fruit bon pour la ligne, emmanuel MACE
8 mai 2011
Le pamplemousse, un fruit bon pour la ligne Comme l’orange, le pamplemousse est gorgé de vitamine C
Vive l’exercice !
8 mai 2011
Oui à l’exercice ! Il ne s’agit pas de suer sang et eau une heure par jour dans
des jambes de rêve Emmanuel MACE
8 mai 2011
Oui à la douche froide ! C’est un peu désagréable, mais on s’y fait. Comme les températures sont
Effet rajeunissant instantané …Emmanuel MACE
3 mai 2011
Conseil du COACH: Je suis fatiguée, je me masse les yeux, effet rajeunissant instantané. Toute la journée
Gérer votre équilibre alimentaire! Emmanuel MACE
1 mai 2011
Pour un meilleur équilibre alimentaire : – Faire au moins trois repas par jour, sans négliger le
Finis les bras flasques et mous ! Emmanuel MACE
21 avril 2011
Exercices et conseils pour en finir avec des bras flasques et mous Les bras sont souvent les
Vos étirements bien-être,votre coach emmanuel mace
18 avril 2011
Élongation du corps Étendez vos bras au dessus de la tête et redresser les jambes. Maintenant étendez
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