En effet , si quelqu’un vient vous voir et vous appelle par votre prénom, cela peut être embarrassant de ne pas pouvoir faire de même.
De plus, c’est assez gênant de devoir redemander le nom de la personne alors qu’elle s’attend à ce que vous la reconnaissiez. Le même problème survient pour les visages. Il est parfois regrettable de ne plus se souvenir à quoi ressemble la personne qui vous intéresse dans un meeting, quand vous rentrez chez vous .Le plus souvent, se souvenir des noms et des visages est difficile parce qu’ils ne capturent pas toute notre attention, contrairement aux objets que l’on a en tête.
Alors , comment faire ?
Voici des stratégies efficaces pour vous aider à vous rappeler facilement des noms et des visages :
1. Au lieu d’écouter passivement le son d’un nom, forcez-vous à l’écouter complètement, et essayez de l’implanter dans votre mémoire.
2. Répétez plusieurs fois le nom dans votre tête. Si possible, utilisez à plusieurs reprises le nom dans une phrase. Dites à vos amis, puis à votre soeur : “Je viens de rencontrer Jonathan Nowitzki.” Vous pouvez aussi faire des commentaires sur le nom : “J’avais un ancien camarade qui s’appelait Mark Nowitzki et qui était très fort en électronique, est-ce que tu le connais ?”
3. Après avoir entendu le nom, écrivez-le plusieurs fois. En faisant cela, vous tirez parti d’une double association sensorielle à la fois auditive et visuelle.
4. Lorsque votre interlocuteur vous dit son prénom, fixez-le du regard. En faisant cela, vous imprimez le nom et le visage en même temps dans votre mémoire. La prochaine fois que vous oublierez son nom, rappelez-vous de son visage et vous aurez plus de chance de retrouver comment il s’appelle.
5. Visualisez le nom comme un objet dans votre tête. Voyez les lettres du nom comme une image. Exagérez-la le plus possible. Vous pouvez imaginez le nom “Nowitzki” comme une créature chevelue à 3 yeux avec des épines autour. Pour une image encore plus claire, visualisez Mr. Nowitzki en train de porter le mot géant “Nowitzki” au dessus de sa tête comme un haltérophile. Plus l’image est exagérée, plus elle a de chance de s’incruster dans votre mémoire.
6. Connectez une nouvelle personne avec une autre que vous connaissez déjà et qui porte le même nom. Associez le nouveau Mr. Coppenhagen avec un ancien client du même nom. Lorsque vous verrez la nouvelle personne, vous vous rappellerez de l’ancienne et le nom s’affichera dans votre tête. Vous pouvez imaginer que les 2 Coppenhagen sont attachés comme des siamois pour déclencher le fait qu’ils ont le même nom.
7. Rappelez-vous de l’ambiance ou de l’environnement. Se rappeler de ce que vous avez ressenti à la rencontre d’une personne peut raviver la mémoire de cette rencontre, à quoi cette personne ressemblait, et d’autres caractéristiques de la personne en question.
8. Analysez les différents détails du visage d’une personne. Remarquez les choses d’une personne est unique.
Par exemple ses yeux, son nez, ses oreilles, ses lèvres ses cheveux ou d’autre parties distinctives de son visage. De telles remarques introduiront de l’intérêt dans ces détails. Cela vous force aussi à bien regarder le visage d’une personne que vous rencontrez pour la première fois.
Désormais, vous avez conscience de l’importance d’avoir de l’intérêt en ce que vous voulez vous rappeler. Si vous rencontrez quelqu’un qui vous paiera plus de 500 euros pour votre prochain meeting, il est très probable que vous vous souveniez de son nom et de son visage contrairement à quelqu’un qui n’a rien à vous proposer.
9. Reliez le nom avec un objet visuel. Supposons que vous avez rencontré Mr. Reneterre. Pour vous souvenir de son nom, visualisez un terrain avec une reine (reine et terre). Imaginez une reine aussi belle que possible avec une robe élégante, de beaux bijoux et une couronne scintillante de diamant. Si Mr. Reneterre s’intéresse au basket-ball et que vous voulez vous en souvenir, imaginez au contraire que cette reine porte un survêtement de basket-ball au dessus de sa robe et faites apparaître des paniers de basket. S’il est médecin, faites porter à votre reine un stéthoscope. Vous pouvez même imaginer qu’elle parle à la façon de Bugs Bunny : “Quoi de neuf, docteur ?”.
Encore un autre exemple mais avec un nom plus long. Vous venez de rencontrer Marie Donnattone. Comment se souvenir de son nom de famille ? Vous pouvez le diviser en “Donnes une tonne” et l’imaginer en train de vous donner un gros bloc qui pèse une tonne avec son poids gravé dessus. Vous pouvez encore exagérer la scène en faisant pleurer la personne qui vous donne ce bloc si lourd. Si Mlle Donnatone joue au tennis vous pouvez imaginer que le bloc contient des millions de raquettes de tennis en métal.
10. Visualisez, le soir, les visages des personnes que vous avez rencontrées pendant la journée. Essayez de développer votre faculté de visualisation des détails. Prenez d’abord vos vieux amis et dessinez leur visage mentalement qui font que le visage jusqu’à ce que vous vous rappeliez des petits détails qui les rendent uniques .
Faites ensuite la même chose avec vos nouvelles rencontres jusqu’à ce que vous soyez capable de visualiser les caractéristiques de chaque personne que vous connaissez. Puis, ajoutez à votre liste les inconnus que vous rencontrez au fur et à mesure. Avec un peu d’entraînement, vous développerez un grand intérêt dans les visages et les mémoriserez facilement. Se rappeler de ces visages n’en sera que facilité.
11. Étudiez les noms et les visages. Commencez une collection et vous n’aurez aucun problème pour vous en souvenir. Une bonne idée sera d’analyser des photos en détail et non dans son ensemble. Si vous êtes capable de susciter l’intérêt adéquat dans les noms et les visages, vous vous en souviendrez très facilement .
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Pour cela rien de tel qu’un petit test . Histoire d’évaluer vos capacités à mémoriser les noms et les visages. Il s’agit d’un petit exercice très simple et facile. Il permet de savoir comment vous vous comportez lorsque vous rencontrez des gens .Il vous révèle en effet dans quelle mesure vous retenez le visage des personnes que vous croisez, mais également les différentes informations que vous pouvez apprendre -et retenir- sur elles.
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Auteur :
Lorsque j’ai commencé à écrire des articles je pensais pas du tout a avoir des résultats assez spectaculaires . Certes il m’a fallut faire beaucoup d’essais et une grande dose de persévérance. Mais à force de volonté et de courage j’arrive maintenant non pas à vivre avec ce que je gagne mais disons que je parviens à arrondir mes fins du mois et quelques fois même à faire plaisir à ma femme et mes enfants.
J’encourage d’ailleurs tous les internautes qui voudront se lancer dans la rédaction d’articles car pour ma part je cela trouve très valorisant. Vous pourrez d’ailleurs trouver dans ce lien les produits dont j’en fais la promotion : http://sinojshopping.e-dilic.com
Je vous souhaite également une bonne réussite.
CEMASI Jam
