On attend des athlètes qu’ils soient « propres », bien que les cyniques suggèrent que le sport est inondé de consommateurs de drogues améliorant les performances (DAP). Il existe un mouvement en faveur de l’utilisation de la CDB dans le sport. Cela nous amène à des questions intéressantes. Le CBD contribue-t-il à améliorer les performances ou à stimuler la récupération ? Si oui, le sport et le CBD devraient-ils se mélanger, ou devrait-il être classé dans la catégorie des DEP ?
Le CBD est-il bon pour le sport ?
Il ne fait guère de doute que l’utilisation du cannabidiol chez les athlètes est en augmentation. L’augmentation rapide du nombre de produits CBD pour le sport disponible en témoigne. Contrairement au THC, le cannabidiol ne provoque pas un high enivrant. Par conséquent, lorsque vous prenez du CBD, vous n’êtes pas défoncé. Soulagement de la douleur : Une fois de plus, la réduction de l’inflammation entre en jeu. Certains athlètes suggèrent même que le CBD élève leur seuil de douleur et réduit la douleur ressentie pendant le sport. Booste le système immunitaire : Il semblerait que le CBD puisse renforcer le système immunitaire en maintenant l’organisme dans un état d’homéostasie. En conséquence, les utilisateurs sont plus résistants aux infections et au stress. Pour découvrir la relation entre le cbd et l’alzheimer, veuillez voir cette page.
Que dit la recherche sur le CBD et le sport ?
Il y a beaucoup de scepticisme concernant les avantages de la nutrition sportive du CBD et les propriétés du cannabinoïde en général. Les opposants invoquent un manque de recherche. Cependant, il existe aujourd’hui plus de 11 000 études médicales et scientifiques publiées au total. Il n’y a pas beaucoup d’études qui se penchent spécifiquement sur la CBD et le sport. Cependant, il existe des recherches sur de nombreuses allégations faites par les athlètes.
Prenez l’inflammation, par exemple. Le CBD semble inhiber la COX2, une enzyme eicosanoide. Pour mémoire, les médicaments AINS tels que l’aspirine ciblent l’enzyme de la même manière. Le CBD semble également avoir un impact sur les cytokines, une classe de molécules essentielles au processus inflammatoire. La recherche suggère que le cannabidiol réduit ces molécules pro-inflammatoires, réduisant ainsi l’inflammation.
Ces déchirures sont cruciales pour la croissance musculaire, car elles permettent au corps d’augmenter la taille de ses muscles, tout en renforçant sa force. De plus, lorsqu’un muscle se déchire, c’est souvent un signal que le corps doit limiter la contraction musculaire pour éviter les dommages. Cette réaction est saine, mais peut avoir un impact négatif sur les performances.
Quels sports permettent le CBD ?
Avant tout, nous devons souligner le nombre stupéfiant d’athlètes qui utilisent le cannabinoïde. Il y a une croyance croissante que le CBD apporte de réels bénéfices au sport. La simple prévalence du cannabinoïde a forcé l’Agence mondiale antidopage (AMA) à agir. En janvier 2019, elle a publié une liste actualisée des substances interdites. Au soulagement de beaucoup, l’AMA l’a retirée de la liste et a encouragé d’autres organismes de réglementation à suivre son exemple.
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