LA RUPTURE : UN ACTE DE COURAGE

Je vous l’ai souvent dit : une rupture fait plus mal qu’un décès, car si la personne disparaît, vous n’avez plus rien à en attendre, vous vous résignez, alors que lorsqu’elle est bien vivante, mais se refuse à vous donner ce que vous receviez, la souffrance est encore plus immense. Elle a deux jambes pour venir vers vous, deux bras pour vous enlacer, une bouche pour vous dire « je t’aime » et vous embrasser, mais refuse à présent de le faire.  Si c’est vous qui prenez la décision de rompre, bien que terrifié par la solitude et la peur de ne plus jamais rencontrer quelqu’un, vous renoncez aussi à tous les « avantages sociaux et financiers » reliés au couple. Et vous voilà épouvanté par le vide que vous sentez s’installer tranquillement à l’intérieur de vous. L’autre va vous manquer, même si c’est votre décision, même, parfois, s’il vous maltraitait.

Il faut un courage immense pour décider de rompre, quand vous êtes en proie à la douleur de renoncer à certains avantages, même si les désavantages vous tuaient à petit feu. Certains, d’ailleurs, dépassés par toutes leurs peurs, préfèrent de loin continuer à endurer tout et n’importe quoi plutôt que sortir du piège de la dépendance à l’autre. Que ce soit de votre fait ou de celui de votre partenaire, une rupture est un gouffre dans lequel vous avez la sensation de vous précipiter ou d’être précipité. C’est certain que celui qui prend la décision fait vivre le rejet et l’abandon à celui qui est quitté et donc s’en remet plus vite. C’est comme dans les duels : celui qui tire le premier qui a gagné. Néanmoins, les deux vivront le deuil de la relation, devront faire face à la solitude, contrecarrer les habitudes qui sont encore ancrées. Vous serez aussi tenté de reprendre la relation quand vous paniquerez pour toutes les raisons déjà évoquées. Mais ce serait reculer pour mieux sauter : ça ne ferait que différer une situation qui est inévitable. La rupture, c’est la remise en liberté de deux personnes qui n’ont plus rien à faire ensemble. Je dirais même qui n’ont parfois jamais rien eu à faire ensemble, mais que seule la névrose a rapprochées.

Et ceux que la névrose rassemble, l’équilibre les sépare : quand vous sortez d’une rupture, la bonne idée est de comprendre ce qui n’a pas fonctionné et de quoi cette relation est morte. Vous avez indiscutablement fait un mauvais choix puisque vous souffriez et la solution est la séparation. À force de vouloir faire rentrer la pièce du puzzle où elle n’entrait pas, vous vous êtes écorché sur les récifs d’une relation dysfonctionnelle que vous êtes obligé de stopper. Souvenez-vous qu’aimer, c’est être heureux. Quand la souffrance se glisse dans vos draps et dans votre vie de couple, tel un serpent venimeux, l’échec est là. Et plus vous mettez de temps à prendre la décision, plus vous en perdez. Cependant, il est important d’avoir 100 % de conviction qu’il faut mettre un terme à la relation, afin d’éviter les allers/retours qui poussent à revivre sans fin la mise à mort de la relation. Vous avez tout à gagner en étant certain que vous prenez la meilleure décision.

Une rupture, c’est comme arracher un pansement : si vous le faites poil par poil, ça fait mal ! Il faut tirer un bon coup, quand vous êtes sûr de votre coup. Et ce qui fait le plus mal, c’est souvent la peine que l’on sait devoir infliger à celui ou celle qui a partagé votre vie. Difficile pour vous de faire à autrui ce que vous ne supporteriez pas que l’on vous fasse : vous rejeter et vous abandonner. Pourtant, quand vous savez que votre intérêt s’est envolé, le plus grand respect envers l’autre est bien de le libérer de l’hypocrisie dans laquelle vous vivez. Souvent, votre partenaire préférerait que vous continuiez à lui faire croire au mirage de la relation, optant pour la politique de l’autruche, même s’il n’a plus qu’un petit bout de vous, même si elle vit avec un fantôme qui n’est plus investi dans le couple que vous formiez. Il faut donc du courage pour mettre un terme et se libérer en libérant l’autre. Sur le coup, c’est très douloureux, mais c’est toujours pour le meilleur : cela permet aux deux de faire le point et de se réajuster pour apprendre à choisir la bonne personne la prochaine fois. Certains choisiront de se laisser couler, mais c’est leur choix et cela ne doit pas influencer la personne qui a décidé de quitter.

Rompre est un acte de courage, surtout quand vous êtes en dépendance affective et émotive, la solitude vous terrifiant. Mais ayant fait le choix de vous respecter, voire de respecter aussi l’autre, vous vous lancez dans le vide, sans savoir si vous serez capable de voler. Et pour éviter, la prochaine fois, de vous retrouver dans la même situation, quitter ou être quitté, que diriez-vous de lire « Gagnez au jeu des échecs amoureux » (Michel Lafon) cet été, afin d’être en mesure de tirer les conclusions des échecs du passé et mettre toutes les chances de votre côté pour choisir le meilleur des hommes ou la meilleure des femmes pour vous ?

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