Contrairement à des idées reçues, les femmes meurent plus de maladies cardiovasculaires que du cancer.
Chez la femme les signes annonciateurs d’un arrêt du cœur ou d’une angine de poitrine sont différents de ceux des hommes…
Savoir reconnaitre une crise cardiaque chez une femme peut lui sauver la vie mais la prévenir… c’est tellement mieux !
La prévention passe par une meilleure gestion du stress. Le stress répété provoque des réactions hormonales qui ont entre autre la propriété d’entraîner une vasoconstriction des vaisseaux sanguins, donc une certaine pression artérielle avec accélération du rythme cardiaque.
La prévention passe par une quantité suffisante dans le sang de Vitamine D.
On peut AGIR aussi efficacement en luttant contre le surpoids et l’obésité qui font le lit des maladies cardiovasculaires, en faisant davantage d’activité physique et surtout une activité physique régulière.
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