Randonnées à vélo en toute sécurité : conseils pour l’usage des casques

Randonnées à vélo en toute sécurité

Que ce soit pour rendre visite à des amis à la campagne ou tout simplement pour faire une randonnée et profiter des beaux paysages, de nombreuses personnes choisissent de sortir à vélo. C’est une option intéressante également pour aller au travail, surtout si les distances et les trajets le permettent. Cependant, il est essentiel de porter un casque à chaque sortie. Si vous avez besoin d’en savoir plus sur les critères de choix des casques de protection pour vélo, voici quelques critères à prendre en compte.

Pourquoi est-il si important de porter un casque pendant les randonnées à vélo ?

Chaque sortie à vélo comporte des risques. Même si les automobilistes prennent les mesures nécessaires pour protéger les cyclistes sur la route et pour garder en permanence une distance avec les vélos, cela ne signifie pas qu’on est en permanence à l’abri des accidents et chutes.

Selon les professionnels de la santé, le moindre accident peut avoir des conséquences importantes. Il ne s’agit pas uniquement des blessures et fractures au niveau des bras et des jambes, mais également du risque de se faire mal à la tête. Selon les circonstances une chute peut impacter notre mémoire, notre capacité à communiquer et même notre langage. Dans certains cas, ces troubles peuvent avoir des conséquences sur le long terme, voire à vie.

Pour éviter tous ces risques, il est important de porter en permanence un casque de protection, y compris pour les sorties rapides. Même s’il peut devenir encombrant si vous vous arrêtez sur la route, il vous gardera à l’abri des accidents et des chutes. Vous pouvez en trouver plusieurs modèles sur le catalogue www.velo-horizon.fr, y compris des casques avec un habillage intérieur pour maximiser votre confort.

Quels sont les principaux critères pour choisir un casque à vélo ?

Lorsque vous venez d’acquérir votre vélo et vous vous apprêtez à vous munir des derniers accessoires, ne négligez pas le casque de protection. Vous pouvez le choisir en tenant compte de plusieurs critères, dont l’homologation CE. Une homologation européenne qui a pour but de confirmer que l’accessoire correspond aux normes de qualité en vigueur dans l’Union Européenne.

Un casque pour vélo a une durée de vie de 6 ans environs. Cependant, si vous avez le moindre accident entre temps, les professionnels conseillent de le remplacer immédiatement. Même s’il n’est pas abîmé, sa structure risque d’être affaiblie et vous protégera moins bien lors de la prochaine chute.

Avant de partir faire le tour des magasins pour vélo, il est conseillé de prendre un mètre et mesure votre tête. Selon vos mesures, vous retrouverez plusieurs tailles dans les magasins ainsi que dans les boutiques en ligne. Si vous ne savez pas comment prendre les bonnes mesures, renseignez-vous sur les blogs spécialisés dans le vélo. Vous trouverez également des tutoriels sur YouTube ou sur Pinterest.

En plus de bien choisir la taille, il est important de savoir que chaque casque est réglable. Chaque modèle dispose de sangles en-dessous de votre menton, qui peuvent être réglées lors de chaque sortie. Il est conseillé de les serrer suffisamment bien pour stabiliser le casque sur votre tête, sans pour autant vous empêcher d’avaler ni diminuer votre confort pendant le pédalage.