L’ENFANT
EN DEUIL
Vous-même êtes en deuil lorsque vous accompagner votre
enfant qui vient de perdre un être cher : un de ses parents, son frère, sa
sœur, son papy, sa tante, son meilleur copain….
L’enfant ne vit pas la mort de la même façon que l’adulte,
il n’a pas la même expérience de vie.
La vision de la mort par l’enfant
La notion de mort se concrétise au fur et à mesure des
années et des expériences de l’enfant, elle s’approche de celle des adultes
vers l’adolescence.
Un enfant de 3 à 6 ans qui perd un proche peut croire que
c’est une étape passagère (« il dort ») et que le défunt va revenir.
A l’âge de 6 ans, il peut commencer à comprendre que le disparu ne reviendra
jamais.
Parler « vrai »
Avec l’enfant, il est important de lui parler
« vrai ». Parfois, certaines métaphores sont employées pour expliquer
la mort comme par exemple : « il est parti au ciel ».
L’enfant peut alors avoir du mal à comprendre que la mort est irréversible
(« parti au ciel » peut être assimilé à « parti en voyage » et
que la personne va revenir)
Parler vrai, c’est aussi expliquer à l’enfant le décès afin
de ne pas laisser libre court à l’imagination de l’enfant. L’enfant pourrait
alors se faire un scénario encore plus traumatisant, et parfois ayant des conséquences sur ses visions
futures d’événements anodins. Par exemple, un père décédé d’une tumeur au
cerveau, si l’enfant a entendu dire que son « papa est mort parce qu’il
avait mal à la tête » alors dès qu’un mal de tête surgit, la mort vient à
l’esprit de l’enfant. Il est alors important de choisir les mots adaptés à
l’âge de l’enfant et retraçant la réalité sans pour autant donner trop de
détails.
Comment expliquez-vous le décès de la personne à votre
enfant ?
Les expressions de l’enfant
La mort active des émotions très fortes , et violentes.
Certains enfants vont développer une culpabilité parce qu’il
s’est fâché avec sa maman juste avant qu’elle ne décède, parce qu’il a parfois
souhaité la mort de son frère lorsqu’il était en colère contre lui… L’enfant
peut alors croire que ses pensées, ses actions, ses paroles ont entraîné la
mort., et que ce qui arrive autour de lui est alors de sa faute.
D’autres enfants sentent leurs parents dans la souffrance,
et ils évitent de parler de leur
ressenti pour ne pas alourdir leur chagrin.
Il est alors important de comprendre ce que ressent
l’enfant.
Quels moyens avez-vous pour aider votre enfant dans
l’expression de ses émotions ?
Après avoir pris quelques minutes de réflexion, voici
quelques pistes :
–
Livres : ce qu’il vit trouve ainsi des
images, des mots, des métaphores…
–
Jeux de marionnettes, de playmobils :
l’enfant peut récréer des scènes et extérioriser sa perception de ce qu’il
ressent.
–
Dessin : peut permettre de créer du dialogue avec votre
enfant
–
Ne pas avoir peur de parler de la personne
disparue
–
Faire un album photos
–
Chercher un soutien
extérieur professionnel comme un psychologue
Bon courage dans cet accompagnement de votre enfant.
L’enfant modèlise ses parents, ses proches. « le deuil
des enfants se calque sur celui des adultes et son entourage » (citation
Michel Hanus, psychiatre).
Quel accompagnement avez-vous par rapport à votre
deuil ? comment exprimez-vous votre émotions ?….
Vous avez besoin d’aide pour accompagner votre enfant dans
cette étape de vie alors
N’hésitez pas à me contacter soit par téléphone, soit par
mail, soit par skype…
Cécile CHEVALLIER
Votre coach parental
Mail : contact@alae-coaching.fr
Bureau : 09 81 98 14 60
Skype : alaecoaching
