Comprendre , se faire comprendre

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Retrouvez un aspect du coaching de Pascal Dion, thérapeute et hypnothérapeute professionnel exerçant à Toulouse . Issu du monde de l’entreprise et rompu aux méthodes d’accompagnement du changement de comportement , Pascal Dion vous presente régulièrement sous une forme de chronique une séance type : aujourd’hui « comprendre les autres et se faire comprendre »

Pour mieux faire connaissance avec le travail de Pascal DION vous pouvez aller sur ce lien : http://coach-toulouse.wifeo.com/

«J’ai beaucoup réfléchi avant de venir vous voir, en fait je ne sais pas si la résolution de mon problème ne va pas en entrainer un autre ». La problématique de Michel concernait sa relation aux autres. Il faisait le constat que personne ne le comprenait, ne l’écoutait. Michel lui savait pourtant comprendre les autres, anticiper leurs réactions, prévoir, organiser et finalement personne ne se préoccupait de ce que lui pouvait ressentir. Comme mon métier m’invite à la neutralité, bien loin de moi l’idée de chercher à savoir qui avait commencé le premier. Commencer le premier à envoyer de mauvais signaux pour recevoir de mauvais signaux. Nous faisons une simple expérience, Michel se plaignait du manque de respect que certaines personnes et notamment ses proches pouvaient avoir vis-à-vis de ses propres sentiments. Je lui demandais de remonter dans le temps pour décrire une circonstance, un acte, des dires qui allaient dans ce sens. Voici ce qu’i put me dire : «  Il y a quelques temps, mon frère qui était très malade, a eu une très mauvaise nouvelle sur l’état de sa maladie, j’ai donc du annoncer à la famille le contenu du diagnostic et la projection dans le temps de sa mort ». « C’était horrible poursuivit –il, je décidai de me rendre à l’hôpital pour régler les problématiques administratives et vous n’allez pas me croire, personne ne m’a demandé si cela allait être dur pour moi, ce que je ressentais à ce moment là ». Tel un miroir ou un dictaphone je répétais mot pour mot ce qui venait d’être dit. Michel acquiesçait à chaque parole, puis sourit « oui c’est ca, ça c’est exactement passé comme ça «. Puis je lui livrais un autre scénario, que voici «  Vous savez tous que Pierre est malade et qu’il souffre atrocement, j’ai une mauvaise nouvelle qui ‘ma tout d’abord effondré, je vous la livre, il n’a plus que quelques jours à vivre ou souffrir, finalement c’est horrible pour moi mais j’ai décidé d’y aller pour le voir et régler les problèmes administratifs, j’ai besoin d’aide… » .Michel m’expliqua que la seconde version était impossible pour lui, car on attendait de lui qu’il soit fort, il est l’ainé de la famille, son père est mort très jeune, donc pas de faiblesse …Pourtant Michel me fit confiance et décida dans un premier temps de porter son attention sur le contenu émotionnelle de ses messages, « c’est incroyable me disait –il , il n’y a jamais de notion d’émotion ou de sentiment dans ce que je dis ». Michel avait raison la résolution de sa problématique pouvait entrainer pour lui une autre de taille : simplement exprimer ses sentiments ou émotions quand il les ressentait. Sortir de la certitude, marcher dans la tète des autres, penser que tout le monde attend de lui qu’ il soit de marbre… Michel se comportait ainsi avec quasiment out le monde et cela depuis fort longtemps . Lorsque l’on affiche cliniquement les faits, sans émotions, nous n’avons en retour aucun sentiment de la part des autres.

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