Avec de nombreuses personnes passant leur temps devant leur ordinateur, trouver un moyen de travailler pendant de longues heures sans avoir à se sentir fatigué de se tordre constamment la fatigue du cou et des yeux peut être libérateur. Il a été prouvé que l’utilisation du support documentaire contribuait grandement à l’amélioration des performances des tâches informatiques en permettant de placer les documents de référence à un niveau permettant un accès facile.
Le positionnement correct du support de document est fortement influencé par les tâches à exécuter et le type de document utilisé. Étant donné que de nombreux travaux de bureau impliquent le suivi et la référence de documents pendant la majeure partie des heures de travail, placer les porte-documents dans une position facilement accessible procure un certain confort. Lorsque les documents de référence sont bien placés; on peut travailler pendant de longues heures sans se sentir fatigué au cou ou aux yeux.
De nombreuses personnes souffrent de maladies telles que des douleurs au cou et à la colonne vertébrale après avoir passé de longues heures à effectuer des tâches informatiques dans une mauvaise posture. Lorsque vous n’utilisez pas de support de document, la posture incurvée de la colonne vertébrale est généralement inévitable. Les yeux sont également utilisés intensément au cours du processus, ce qui entraîne souvent une fatigue oculaire. Adopter une bonne posture de travail ergonomique est presque impossible sans les porte-documents. La majorité des utilisateurs d’ordinateurs travaillent souvent avec des papiers mal fixés qui sont normalement placés à côté du clavier.
L’utilisation du support de documents aide à placer les documents à un angle de 450 à 600 degrés entre le moniteur et le clavier, ce qui contribue de manière significative à l’élimination de la fatigue oculaire et des douleurs au cou. Le corps peut également se sentir fatigué en raison d’une mauvaise posture. L’utilisation des supports permet également de maintenir une bonne posture.
Le fait que vous utilisiez le support documentaire ne signifie pas nécessairement que vous entrez automatiquement dans une bonne posture de travail. La façon dont vous arrivez à positionner le détenteur du document est très vitale. Vous devez placer le porte-objet à un endroit où il n’est pas nécessaire de tordre la tête et le cou pour pouvoir voir les documents. La position devrait également éliminer toute forme de fatigue oculaire. Lors du positionnement du support de document, assurez-vous que les papiers sont placés à un angle permettant une lecture aisée des documents.
Le fait que la plupart des gens travaillent sur leur ordinateur avec les papiers placés à plat sur la table de travail est une cause de courbure au cou et aux yeux. Lorsque les papiers sont à plat, il faut plier le cou pour avoir une bonne vue des documents.
