Voila les secrets d’un maman qui veux protéger sa famille des dangers de notre époque§
Ce que vous devez changer dès aujourd’hui pour garder ou améliorer votre santé et celle de ceux que vous aimez.
- Comment ne plus mettre votre famille en danger ?
- Pourquoi vous et votre famille êtes concernés par l’obésité, même si vous n’avez pas de kilos en trop !
- Comment faire pour que vos enfants ne connaissent jamais l’échec scolaire ?
- Comment une simple pyramide peut vous aider à mieux s’alimenter en famille sans vous priver de ce que vous aimez vraiment
- Le secret de la réussite scolaire quel que soit l’âge de vos enfants
- Ce que vous devez faire pour préserver la bonne santé de vos enfants
- Les petits détails à modifier pour que vos enfants soient toujours heureux dans 10 ans
http://goo.gl/n1sOm
Comment Garder la Forme – Le sport en pantoufle ! »
Comment faire des exercices physiques dans votre vie de tous les jours, sans avoir besoin d’aller dans une salle de sport… Des exercices rapides à faire partout (bureau, transports…), des exercices à faire à la maison et aussi des exercices plus « ciblés » :
Sculpter une jolie poitrine, combattre la cellulite redessiner la taille, éliminer le double menton, la culotte de cheval, les poignées d’amour, renforcer les abdos, muscler les fessiers, se forger des tablettes de chocolat, retrouver un ventre plat… Pour chaque objectif « ciblé », il existe un exercice simple, à pratiquer chez vous !
http://goo.gl/n1sOm
