Je m’intéresse depuis de nombreuses années
au domaine des rêves.
Je crois avoir tout lu, tout entendu sur
ce sujet. Mais, pendant ce temps,
la science a fait beaucoup de recherches
depuis le Pr Jouvet et ses expériences
avec des chats… jusqu’à nos jours.
# La science au service du rêve ! Aujourd’hui, il existe des laboratoires du
rêve qui étudient la physiologie du dormeur.
Les appareillages (I.R.M) par exemple,
ainsi que des scanners nous ouvrent un vaste champs
de possibilités tout à fait fantastique.
Un spécialiste du sujet, Pierre Fluchaire, disait il
y a une dizaine d’année que l’homme
allait faire SA :
« Révolution du rêve »
Il n’avait pas tort !
Loin des « supposées » clés des songes,
des explications parfois légères sur la
compréhension d’un rêve, l’idée que ce dernier
puisse nous « parler » via l’inconscient est un
principe judicieux.
> Oui nos rêves sont des messages de notre inconscient !
> Oui apprendre leur langage est un moyen
extraordinaire de connaissance de soi !
> Oui leur compréhension peut nous
apporter des « outils » prodigieux pour
changer, mieux réussir sa vie !
> Non, les supposés « dictionnaires » des rêves
ne font pas avancer le sujet pour celui qui veut
éclairer réellement sa démarche sur cette voie !
Il faut bien comprendre que le rêve s’inscrit
dans une dimension beaucoup plus vaste,
infiniment plus importante que la simple
lecture d’une « Clef des songes » qui nous donnerait
la solution pour l’interpréter.
# La Révolution du rêve est en marche !
Le rêve est une construction TRÈS élaborée
qui veut vous dire quelque chose. La difficulté
est que l’on croit (à tort) qu’UN rêve à un sens
à lui tout seul.
Rien n’est plus faux !
Un rêve pris isolément NE VEUT RIEN DIRE !
En revanche, si on associe entre eux les
rêves de plusieurs nuits, on commence à
découvrir une forme de cohérence, des lignes
directrices qui vous donnent la clé.
# Comment Comprendre vos rêves !
Par exemple, vous rêvez cette nuit que
vous êtes sur une plage. Il fait beau et vous
contemplez le ciel bleu azur.
Vous pourriez bien entendu vous précipiter sur
un livre qui parle de rêve et chercher une quelconque
explication de ce voyage sur une plage.
Ou bien encore, vous vous tournez vers le psychanalyste
qui va vous « piloter » sur l’idée de mer = mère. Donc,
que vous avez exprimé une relation étroite avec votre mère.
La nouvelle science qui étudie les rêves vous propose
une autre méthode, une approche différente.
Elle vous propose notamment de poursuivre votre
enregistrement des rêves dans les prochaines nuits
suivantes. Sans exclusive.
Ainsi, vous auriez des « matériaux » plus conséquent
pour comprendre, analyser ce qui se produit dans votre inconscient.
Poursuivons notre exemple.
Dans les nuits suivantes, vous notez que votre rêves porte sur une soirée dansante.
Vous remarquez que la belle danseuse qui partage ce moment
agréable avec vous, est vêtue d’une robe bleue.
La nuit suivante, votre rêve trouve un scénario où vous
roulez dans une voiture bleue (ou vous croisez des voitures bleues).
# Découvrez le « Point Commun » de vos rêves
Vous remarquez que l’approche est ici totalement différente
de celle qui prend le rêve isolément dans son explication. Mais,
au contraire, ici, c’est de chercher et de trouver un POINT COMMUN.
Le point commun, va être le dénominateur de l’explication plus
en profondeur. Ainsi, vous pouvez par exemple mieux comprendre
le sens de cette couleur bleue qui revient comme un point
commun, un leitmotiv onirique à tout vos rêves.
C’est alors que l’on passe véritablement à l’interprétation
intrinsèque de votre rêve et non celle faites par une autre
personne, aussi compétente soit-elle (livre, analyste, etc…).
Les questions que vous devez vous poser quand vous avez
trouvé le « Point Commun » de vos rêves peuvent se situer
ainsi :
– Pourquoi le bleu revient souvent dans mes rêves ?
– Est-ce que j’aime le bleu ?
– Est-ce que je déteste le bleu ?
– Pourquoi le bleu est-il important pour moi ?
– Qu’est-ce qui évoque pour moi le bleu (dans mon enfance, ma vie familiale, professionnelle…)
– Ai-je vécu, lu, entendu, visionné ces derniers temps des
évènements (télé, film, expériences) en relation avec le bleu ?
# Vous noterez que cette méthode est basée
sur 3 principes :
– 1 Je note plusieurs rêves (et jamais en prende un isolément)
– 2 Je cherche un point commun
– 3 Je m’interroge sur ce « point commun » jusqu’à trouver
une réponse
L’application de cette méthode des 3 principes
pour mieux comprendre vos rêves n’est pas la seul.
Il existe un champs plus vaste pour étudier ses rêves
dans un but de développement personnel. J’entends
par là :
– Trouver des idées (et résoudre des problèmes) en dormant
par ses rêves
– Mieux mémoriser par les rêves
– Les rêves intuitifs ou prémonitoires
J’ai réalisé un dossier Gratuit qui reprend les points important
d’une conférence que j’ai animé sur :
« Les Pouvoirs de vos Rêves »
http://www.clefs-reves.com
