Aimez MaChronique !



bienfaits du CBD

CBD : quels en sont les bienfaits et pourquoi le consommer ?

Partagez cet article !

Le CBD possède de véritables vertus pour notre bien-être intérieur. La communauté scientifique est aujourd’hui unanime sur la question des bienfaits du cannabidiol ( CBD ). Solution naturelle à la fois douce et efficace, le CBD possède de nombreuses vertus et c’est ce que nous allons découvrir dans cet article.

Les bienfaits du CBD.

Le CBD est reconnu pour offrir un parfait équilibre mental, émotionnel et physique. Il a la particularité de réguler les émotions pour arriver à un état de sérénité et d’harmonie optimal. Ceci permet alors d’être à la fois apaisé et parfaitement à l’aise dans son corps pour agir de manière idéale aux événements rencontrés au fil de la journée. Attention, à la différence du cannabis, le CBD ne comporte pas de THC et n’amène donc pas à la dépendance ni à la somnolence. Ses bienfaits sont sains et parfaitement reconnus par les professionnels de la santé chargés de son étude.

Les effets du CBD sont parfaitement appréciés par les personnes subissant de fortes périodes de stress, ou celles ayant tendance à être régulièrement anxieuses. Son action sur les troubles du sommeil, l’humeur, l’irritabilité et la sociabilité sont elles aussi particulièrement impressionnantes.

Le CBD est aussi connu pour augmenter l’enthousiasme et favoriser l’assurance et la motivation. Ainsi, il est un véritable allié au quotidien. En outre, le cannabidiol serait très bénéfique pour la concentration de la mémoire.


Les douleurs physiques sont aussi apaisées par l’action du CBD. De plus, celui-ci est favorable pour la récupération sportive. En effet, pour les athlètes de haut niveau, consommer du cannabidiol permet une récupération musculaire optimale et ainsi une véritable augmentation de leurs performances physiques comme nous l’indique le site reference-cbd.

Comment expliquer les effets du CBD ?

Les effets bénéfiques du CBD s’expliquent de plusieurs manières. Dans un premier temps, sachez que le CBD est un excellent anti-inflammatoire. De ce fait, il aide alors les sportifs à réduire les inflammations musculaires liées à la pratique sportive. De plus, il permet d’éviter les risques de blessures.

Dans un second temps, le cannabidiol détient une action relaxante du fait de la libération de sérotonine et de dopamine par l’organisme au moment de sa consommation. C’est cette hormone du bonheur qui apporte donc un sentiment de bien-être et d’apaisement éloignant les soucis et tracas du quotidien.

En cas d’utilisation régulière, les bienfaits du CBD vous permettront aussi de mieux gérer les moments de stress légers à intenses. Il vous libère alors des sensations de mal-être et vous aide à prendre de la hauteur. Ceci s’explique par le fait que le chanvre, dont est issu le cannabidiol, soit une plante dite adaptogène. Ainsi, il parvient à aider votre organisme à s’adapter au stress oxydatif et émotionnel.

Les différentes façons de consommer le CBD.

Le CBD se consomme de plusieurs façons. De la sorte, chacun peut trouver la manière qui lui convient le mieux pour consommer le CBD et profiter de tous ses bienfaits. Ainsi, voici les différentes solutions dont vous disposez pour consommer le cannabidiol.

  • Tisane.
  • Huile.
  • Spray.
  • E-liquide.
  • Bonbon.
  • Café.
  • Gélule.

Le CBD consommé en tisane, café, bonbon et gélule mettra plus de temps à offrir des effets en raison de sa plus longue digestion par l’organisme. Les sprays, e-liquides et huiles auront quant à eux des effets bénéfiques plus rapidement.

Partagez cet article !

Aimez-vous les textes sur MaChronique ?



Des Livres pour Changer de Vie !