Finis les bras flasques et mous ! Emmanuel MACE
21 avril 2011
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emcoach
Bons et mauvais abdos !!!!! Emmanuel MACE
20 avril 2011
En réalisant des «abdos classiques», vous rapprochez les épaules du bassin, vous bombez le ventre et vous
Vos étirements bien-être,votre coach emmanuel mace
18 avril 2011
Élongation du corps Étendez vos bras au dessus de la tête et redresser les jambes. Maintenant étendez
Vos étirements bien-être…emmanuel MACE
18 avril 2011
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