Nigella Sativa , largement connue sous le nom ”cumin noir”, est une plante originaire de l’Égypte ancienne, détentrice d’une panoplie de références historiques en matière de médecine traditionnelle.
En effet, le cumin noir est considéré comme l’huile des pharaons, compte tenu de son apparition dans la tombe de Toutankhamon, pour que ses propriétés l’accompagnent dans l’au-delà. De même, Cléopâtre et Néfertiti ont apparemment utilisé de l’huile de cumin noir pour leurs soins et rituels de beauté.
Découvrez dans cet article les bienfaits de l’huile de nigelle pour la santé, ainsi que ses différentes applications.
Les avantages et bienfaits de l’huile de nigelle
Les bienfaits de l’huile de Nigella Sativa , et son activité immuno-modulatrice sont extraordinaires. Elle stimule plusieurs processus du système immunitaire et soutient naturellement la fertilité.
Aide le corps à perdre du poids : si vous consommez régulièrement des graines de cumin noir, vous aurez moins de risques de faire de l’embonpoint . La raison est que ses antioxydants et ses huiles aident à diminuer l’accumulation de la graisse dans la région de la taille et des hanches. En outre, “ la thymoquinone” , l’une de ses composants de bases, favorise considérablement la stimulation du métabolisme.
Favorise le processus de la guérison: son pouvoir antiseptique, également présent dans l’alcool éthylique, favorise le processus biologique qui répare correctement les plaies, et la cicatrisation de la peau. Au surplus, il maintient la stabilité des niveaux de collagène pour avoir une peau en bonne santé et un effet bonne mine.
Prévient le cancer : plusieurs études stipulent que le cumin noir aide à prévenir l’apparition des tumeurs qui affectent le sang, les poumons, les reins, le foie, la prostate, et le col de l’ utérus.
Combat les infections cutanées : les effets antimicrobiens présents dans l’huile de graines du cumin noir lutte contre les infections à staphylocoques pustuleuse. Elle peut être également utilisée pour soigner l’acné, traiter le psoriasis et l’eczéma, ou dans les crèmes pour le visage pour adoucir le teint.
Fortifie les cheveux : plusieurs études sur l’effet cosmétique de l’huile de graine de cumin noir ont prouvé qu’elle peut aider à nourrir et à soutenir la santé des cheveux ainsi qu’à améliorer la santé du cuir chevelu. C’est un remède naturel pour procurer à vos cheveux une brillance et une texture sans pareil.
Hydrate la peau : l’acide palmitique présent dans l’huile des graines de cumin noir, est un bon agent extrêmement hydratant. Il peut être appliqué quotidiennement, ce qui en fait une bonne option pour avoir une belle peau.
Base pour les huiles de massage : l’application des huiles essentielles sur la peau permet d’obtenir un effet apaisant, relaxant et rafraîchissant. Par ailleurs, si vous souhaitez obtenir un résultat optimal, étant donné que la plupart des huiles sont volatiles et s’évaporent rapidement,vous pouvez les mélanger à l’huile des graines de cumin noir .
Savez vous que cette graine aux milles bienfaits a également des utilisations culinaires? Vous pouvez introduire des graines de cumin noir dans des salades , des ragoûts ou des purées. Vous pouvez également faire du thé en ajoutant de l’eau bouillante au-dessus des graines et en le laissant reposer pendant dix minutes.
