Lecture Rapide : Le cours scientifique de Lecture Rapide
Si vous êtes un véritable passionné de lecture mais vous avez des difficultés à retenir de vastes quantités d’informations lors de vos lectures, alors vous devriez vous pencher sur quelques exercices de lecture rapide.
La lecture rapide vous encouragera également à mieux apprécier vos études, à lire avec plaisir des romans, livres ou autres ouvrages critiques plus volumineux. La lecture rapide a un but très précis. Personne en ce monde ne peut échapper à la lecture. A tous les niveaux et rythmes, la lecture est une part intégrante de la vie humaine.
Les étapes secrètes vers une lecture rapide – Commencez par quelques exercices d’échauffement avant de vous concentrer entièrement sur le texte à lire. En vous aidant successivement de vos mains, tentez de créer une infinité de symboles imaginaires. Ensuite, fermez les yeux et essayez de visualiser l’existence d’une liste plus restreinte de symboles. Devenez conscients de la façon dont vos yeux se déplacent de droite à gauche et vice versa. Après quoi, prenez un stylo et griffonnez des mots sur du papier en utilisant la technique Zorro.
Il y a trois éléments essentiels qui mènent à une concentration légère sur un texte écrit. Tout d’abord, vous devez diriger vos yeux sur la partie supérieure des mots compris dans la phrase. Votre rétine en sera plus à l’aise et la vitesse de lecture augmentera de 35%.
Deuxièmement, essayez de poser indirectement sur les mots un regard à la manière de jumelles. Très lentement, concentrez-vous sur chaque mot comme si vous le lisiez à travers un microscope.
Troisièmement, essayez mentalement de diviser chaque phrase en à peu près trois propositions comprenant trois mots chacune. Continuez à exercer de cette manière.
Exercer la concentration profonde. Vous devez d’abord comprendre le sens de l’expression « concentration légère » avant de vous plonger entièrement dans la concentration profonde. La concentration profonde des yeux est engagée lorsque vous regardez la télé, jouez des jeux vidéo, travaillez sur votre ordinateur, etc. La concentration profonde dans le cas de la lecture rapide est comparable à la manière de regarder à travers des œillières. La différence essentielle entre concentration profonde et concentration légère est que la première vise un spectre étroit tandis que la seconde n’est qu’un repos des yeux.
N’oubliez pas que l’on ne peut maîtriser la lecture rapide qu’au bout d’efforts constants. Si vous êtes certains d’être à la hauteur de cette tâche, la lecture rapide sera à coup sûr un de vos points forts.
Jean-Marc Gros
Editeur et Coach.
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