La majorité d’entre nous, même si nous avons eu des parents aimants, qui faisaient de leur mieux, avons vécu des micro-blessures dans notre enfance qui nous font dire: plus jamais je me ferai avoir ! plus jamais je n’aimerai ! ou encore, plus jamais je ne ferai confiance à quelqu’un ! Notre corps encaisse et entretient ces messages dans les cellules en bloquant la circulation des émotions, des sensations et de l’énergie. En grandissant, ces blocages deviennent chroniques et finissent par nous emprisonner, nous étouffer. Être heureux signifie retrouver la liberté de sentir son corps vivant. Un corps heureux, c’est un corps qui ressent de la joie, mais aussi de la peine, de la paix, du dégoût et de la rage. Un corps heureux, c’est un corps qui bouge, qui dort, qui goûte, qui crie, qui hurle, qui soupire et qui danse. La psychothérapie corporelle intégrée permet, dans un contexte de relation sécurisante, solide et professionnelle, de réapprivoiser son corps à se sentir revivre.
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