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Se sentir seul au milieu de sa famille et ses amis: Pourquoi?

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Des fois on traverse dans notre vie des moments d’angoisse où l’on sent une profonde sensation de solitude. Et des fois, on est entouré de plein d’amis et de parents qui nous soutiennent mais qui n’arrivent pas à combler le vide que l’on sent. Pourquoi? Déjà petits, dès notre tendre enfance, la plupart d’entre nous vivent des stress, des abandons, des abus qui nous forcent à faire « comme si », faire semblant qu’on n’a pas mal, faire semblant qu’on est heureux, faire semblant qu’on est bien avec quelqu’un, faire semblant que rien ne nous dérange. On en arrive à se quitter intérieurement et à adopter des rôles qui nous permettent de fonctionner, de nous protéger contre d’autres agressions. Ces rôles finissent pas se fixer telle une armure de protection, qui peut à la fois nous éviter de souffrir, mais qui malheureusement nous empêche d’être en relation vraie avec les autres. Et les autres aussi font la même chose… Quand on sent qu’une relation est superficielle ou fausse, c’est que nos armures se rencontrent. Mais en-dessous de l’armure il y a le Vrai nous, prisonnier, qui se sent seul dans sa Tour. La thérapie peut aider à faire relâcher l’armure et laisser s’exprimer le Vrai en nous, de manière à rencontrer l’autre pour vrai, et vraiment sentir qu’on peut être ENSEMBLE, et non chacun seul de notre bord.

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