Santé nutrition: Pourquoi le thé vert protège-t-il votre santé ?
Le thé vert se consomme plutôt en infusion .
Ses nombreuses vertus en font la boisson phare de notre siècle .
Les pays les plus grands consommateurs de thé vert ont le taux de cancer le plus faible du monde: chinois, coréens, japonais.
En effet, des chercheurs scientifiques ont pu prouver que le thé vert est un puissant antioxydant pour réduire le risque de développer un cancer .
De plus en plus de travaux sont effectués et les résultats sont irréfutables :
L’analyse de 40 000 personnes montre que consommer souvent du thé vert fait vivre plus longtemps : moins de cancers, moins de maladies cardiovasculaires , meilleure forme générale… L’association médicale américaine a publié de nombreuses études qui ne peuvent nous laisser de marbre quant aux puissantes propriétés du thé vert.
Les individus qui boivent 5 tasses de thé vert chaque jour réduisent de 16% leurs chances d’avoir un problème cardiaque .
Boire régulièrement du thé vert prévient les grippes et abaisse la tension artérielle.
Vous pouvez faire boire du thé vert aux enfants, la caféine qu’il contient est bien inférieure à celle contenue dans le coca ou le chocolat. Il faut juste ne pas leur donner la même dose qu’aux adultes .
Boire du thé vert est une science qui apporte détente et bien etre: il faut savoir bien le préparer et ne consommer que du vrai thé vert: et non les sachets passe-partout du supermarché .
Êtes-vous certain de vraiment connaître tous les bienfaits du thé vert?
Le thé vert possède des milliers de vertus : ce serait un crime de ne pas les découvrir pour en profiter.
